Материнское выгорание: работа через МАК
Как распознать выгорание, понять его причины и выстроить работу по восстановлению
ЗаписатьсяО мастер-классе
Материнское выгорание — состояние, с которым сегодня сталкиваются очень многие женщины.
Иногда это выглядит как сильная усталость. Иногда — как раздражение, чувство вины, ощущение, что «я больше не справляюсь».
И очень важно вовремя это увидеть и начать помогать — себе или клиенту.
Этот мастер-класс посвящён психологическим аспектам материнского выгорания и возможностям использования метафорических ассоциативных карт для диагностики состояния, понимания причин выгорания и восстановления внутренних ресурсов.
Мастер-класс будет полезен психологам, консультантам по работе с родителями, а также самим родителям, которые хотят лучше понять своё состояние и найти пути восстановления.
Нателла Колобова
Кандидат психологических наук.
Практикующий семейный и перинатальный психолог, 27 лет в профессии.
Автор 6 колод метафорических карт.
Автор книги «Родовой канал и другие практики перинатального психолога».
Программа мастер-класса
введение в специфику материнского выгорания: определение, влияние, исследования и статистика
метафорические ассоциативные карты: теория, основные принципы работы и возможности карт
практическая часть: интерактивные упражнения и техники диагностики и коррекции состояния
создание индивидуальных программ поддержки, разбор кейсов, заключительная сессия и ответы на вопросы
После мастер-класса вы сможете
лучше понимать механизмы материнского выгорания
применять техники МАК для работы с эмоциональным состоянием и внутренними конфликтами
выстраивать программы поддержки для матерей
создавать безопасное пространство для самовыражения и восстановления — для себя и для клиентов
После мастер-класса
У вас появится более глубокое понимание материнского выгорания и инструменты, которые помогут диагностировать состояние, находить причины и выстраивать работу по восстановлению ресурсов.
в рабочее время Издательства MACards
(пн-пт: с 10:00 до 19:00, сб: 11:00 - 17:00)
нам по телефону: +7 (977) 820-09-11
Лицензия на осуществление образовательной деятельности от 30.01.2026 №Л035-01298-77/04268854